Невкусные диетические глупости
+7 (918) 596-61-93
Невкусные диетические глупости 19 Сентября 2020

Самые частые невкусные диетические глупости:


1. Только варёное и на пару. После или перед хирургическими вмешательствами на ЖКТ, согласен – нужно. Но если вы хотите похудеть навсегда, невкусная диета работать не будет, потому что она рано или поздно – закончится. Добравшись до жирненького и вкусненького, после долгого перерыва, вы уже не сможете остановится.
Узнали себя? Пишите в комментариях!

2. Курица без кожи. Боже..
Эту грудку и так уже есть никто не может!
Надавать бы таким спецам по роже.
Как представлю, что так всю жизнь – мороз по коже.

Это рэпчик)
Может хоть так эта рекомендация станет заметна – жиры в диете нужны! И куриную кожу тоже можно!

3. Отсутствие соли в рационе. Ни к чему хорошему это в итоге не приводит. Ближайший солёный огурчик после бессолевой диеты, превратит вас в бак с водой.
Соли не должно быть много, но она и не должна отсутствовать.

Сюда же отнесём исключение специй. Они-то чем не угодили?! Там даже калорий нет!

4. Детокс из овощей. Серьёзно? Кто-то хочет сказать, что это ВКУСНО? Не, ну может есть конечно любители… Да и «детокс» из этого так себе.

Хотите рецепт реально крутого детокса? Держите:

Нам понадобится:
- 1 печень
- 1 почка, если это возможно – 2

Рецепт:
Носите эти органы в себе, следите за ними, и они обеспечат вам крутейший натуральный Детокс до конца жизни.

5. Отсутствие сахарозаменителей, потому что это ХИМИЯ. Есть одна интересная статья, в журнале Nature. Называется «A comprehensive overview of chemical-free consumer products» или «Комплексный обзор, свободных от химии продуктов». И знаете, сколько продуктов там перечислено? Прикладываю файл с статьёй к посту), внимание спойлер: 0

Другими словами вся еда - сплошная химия. А как на улицу не выйди - везде сплошная физика. Глянешь на животных - сплошная анатомия. В лесу - одна ботаника и т.д.
А сахарозаменители разрешены и одобрены. Без них не всегда вкусно, а исключать их бесполезно.

Рациональное питание станет образом жизни, только когда оно станет вкусным.
Не нужно себя мучать лишними ограничениями!

Подписка оформлена!

Вы будете получать новости на указанную почту

Упс.. Ошибочка

Пожалуйста, правильно заполните поля

Тысяча извинений!

При отправке формы произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку.

Наверх