Орторексия
+7 (918) 596-61-93
Орторексия 20 Сентября 2020

Культ ЗОЖ и ПП, совместно с предрасположенностью современного общества к тревожным расстройствам, сформировали новую социальную тенденцию: Орторексия

Именно так называют навязчивое стремление и излишнюю вовлеченность к «здоровому и правильному питанию».

Официально, диагноз «орторексия» пока не ставят, так как трудно подобрать объективные диагностические критерии. Но определённые позиции уже можно и нужно выделить, так как орторексия претендует на статус психического расстройства.

Орторексики:

1. Делят продукты на «плохие» (которые нельзя принимать ни при каких условиях) и «хорошие» (которые нужно есть в большом количестве)

2. Критерии вышесказанного разделения отыскивают в «зож»-блогах, сайтах и мнениях «экспертов», часами изучая недостоверные источники

3. Выбирают продукты, на основании единственного критерия – «полезность» для здоровья

4. Испытывают страх употребления «вредных» продуктов, отказываясь от незнакомых блюд

5. Съедая вредный продукт, ощущают тревожность и чувство вины, сопровождаемые снижением самооценки

6. Отказываются от важных или приятных им по смыслу мероприятий по причине наличия неподходящей еды

7. Минимизируют общение с теми, кто не разделяет их интересов в еде, даже если это негативно сказывается на социальном взаимодействии

8. Испытывают чувство собственного превосходства над теми, кто питается «неправильно»

9. Испытывают гордость за себя, когда питаются «правильно»

10. Наказывают себя избыточными тренировками и жестким необоснованным ограничением в питании (вплоть до голода), если нарушили диету

Возможные причины:

- неспособность контролировать какую-либо из сфер жизни выражается в тотальном контроле питания, как способе компенсации контроля

- необходимость быть причастными к сообществу, а уж тем более, позиционирующему себя как Правильное и Лучшее

Чем опасно❔

Орторексия - предпосылка к анорексии, компульсивному перееданию, булимии. А также к веганству и сыроедению в опасных, для здоровья, проявлениях.

Если вы узнали себя в некоторых пунктах, пожалуй, стоит задать себе более глубокие вопросы, чем обычно.

Подписка оформлена!

Вы будете получать новости на указанную почту

Упс.. Ошибочка

Пожалуйста, правильно заполните поля

Тысяча извинений!

При отправке формы произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку.

Наверх